恋 寿命が延びる

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恋をすると寿命が延びる3つの理由

 

恋をすることは、楽しい気持ちになれたり、安心できたり、つらいことでも乗り越えられたり、様々な効果があります。
しかし他にもびっくりするようなメリットがあったらいかがでしょうか。
実は、恋をすると寿命が延びるということが最近の研究結果でわかってきているのです。
恋をすると寿命が延びる理由を3つご紹介します。

 

恋人と一緒に寝るとストレスが減る

2005年のアメリカのピッツバーグ大学の研究によると、恋人と同じベッドで寝るとストレスが減るということがわかってきました。

 

同じベッドで寝ることによって恋愛ホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が増加し、
ストレスホルモンの「コルチゾール」が減少します。
コルチゾールが増加すると心臓病、うつ病などの疾患の原因となる「サイトカイン」というタンパク質が増加します。
しかし、一緒に寝ることによってそのタンパク質の増加が抑えられるのです。

 

また、2009年の同大学の研究では、パートナーと一緒に寝ている女性は寝付くのが早く、
夜中に目がさめることが少なかったのに対して、一人で寝ている女性は夜に頻繁に眠りが浅くなることがわかりました。
このように睡眠の質にも大きな影響を与えるのです。

 

ハグをすることでがん細胞が減少する!?

恋をすることで分泌されるホルモン、オキシトシンは
がん細胞に影響を与えることがあることが最近の研究でわかってきています。

 

オキシトシンが少ないと、胃腸の働きが弱ることがスウェーデンのマルメ大学病院で発表されており、
さらにオキシトシン研究者のハミルトン博士によると、オキシトシンはがんの原因となる炎症を抑える効果があると発表しています。

 

アメリカのノースカロライナ大学では、ハグをする回数が多いほどオキシトシンの濃度が高くなることを実験から導き出しました。
ハグをすることでオキシトシン濃度が高まり、胃腸の健康を守り、がん細胞の増加を防ぐこともできるのです!

 

キスをすると寿命が5年延びる

キスは幸せの象徴ですよね。
恋人やパートナーとキスをすることで寿命が延びることがわかっています。

 

ウィーン大学の研究では、キスをすると心拍数が平常時の60前後から130前後まで上昇し、
アドレナリンが分泌され、コレステロール値が下がって、キスによる細菌の交換で免疫力が上がると発表されています。

 

さらに、ドイツ人研究者、アーサー・サズボは「キスをすることで寿命が5年延びる」と語っています。
サズボは加えてキスをしているカップルは「欠勤率が低く、収入も25%高い。
交通事故に遭う確率も低い」と言います。
収入があって交通事故の確率も低く、免疫力も高かったら、寿命も延びますね。

 

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